ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ ТЕЛА В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ

Наибольшее количество желающих окунуться в прорубь можно наблюдать в Крещение. В этот день многие люди купаются в проруби, веря, что вода смоет все грехи и болезни. На Крещение в проруби плавают люди преимущественно неподготовленные к этому экстремальному виду закаливания. Гипотермия - переохлаждение тела, когда организм не в состоянии компенсировать потерю тепла. ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ГИПОТЕРМИИ: - дрожь или озноб, которые могут отсутствовать на поздних стадиях; - онемение; - потеря координации движений; - сонливость, головокружение и головная боль; - замешательство, необычная манера поведения; - усталость. ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ: - постепенно отогрейте пострадавшего, завернув его в одеяла или сухую одежду; - дайте теплое питьё, если пострадавший в сознании; - по возможности приложите к телу теплый предмет (горячую грелку); - не старайтесь согреть тело пострадавшего слишком быстро. Быстрый обогрев может вызвать сердечные проблемы. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К КУПАНИЮ В ПРОРУБИ Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: - сердечно-сосудистой системы; - воспалительные заболевания носоглотки, отиты; - центральной нервной системы (эпилепсия, склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии; - органов дыхания, мочеполовой системы (нефрит, цистит); - желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, гепатит) ВРАЧИ НЕ РЕКОМЕНДУЮТ КУПАТЬСЯ В МОРОЗ ДЕТЯМ! При чрезвычайных ситуациях звонить - 112